В сегодняшнем мире с его новейшими технологиями и достижениями людям катастрофически не хватает времени, чтобы посвятить его себе. Это касается занятий спортом в том числе. Но есть решение этой проблемы – выбрать тренажер для занятий дома и пользоваться им, когда захочешь.

Эллиптический тренажер, называемый многими эллипс, является одним из самых популярных кардиотренажеров, используемых для сжигания лишних калорий и похудения.
Давайте попытаемся выяснить, как выбирать эллиптические тренажеры для домашних тренировок, какими основными характеристиками они должны обладать, чтобы тренировка была максимально полезной и продуктивной.

Снятие ударной нагрузки с суставов: основное преимущество эллиптического тренажёра - это отсутствие ударной нагрузки на суставы ног и позвоночник. В результате эллипс является отличным инструментом для кардиотренировок людей, имеющих ограничения в такой работе.
Адаптивные свойста, индивидуализация: амплитуда движения педалей тренажёра оптимальна для имитации спокойной ходьбы или даже бега ходьбы, а удобная длина и ширина педалей отлично способствуют удобству пользователей с различными характеристиками.